ילדים לא תמיד יכולים להסביר מה מפריע להם. אבל כשנותנים להם להיות גיבור, מפלצת, תינוק או מלך, הם מספרים הרבה. דרמה תרפיה משתמשת בדיוק בזה: בסיפור, בתפקיד ובמשחק הדמיוני, כדי לאפשר לילד לבטא רגשות, להבין אותם ולנסות דרכים חדשות להתמודד.
מה זה דרמה תרפיה?
דרמה תרפיה היא טיפול רגשי שבו הכלים המרכזיים לקוחים מעולם התיאטרון והמשחק: משחק תפקידים, אלתור, סיפורים, תחפושות, בובות ומסכות. בניגוד להצגה, אין כאן קהל ואין "משחק נכון". המטרה אינה להופיע, אלא לחוות.
הכלים האלה קרובים מאוד לעולם הפסיכודרמה, שבו אני עובד גם עם מבוגרים. ההבדל הוא שעם ילדים העבודה נעשית בתוך הדמיון והמשחק, ולא דרך שחזור ישיר של אירועים מהחיים.
למה דווקא דרך תפקיד?
כשילד מדבר בשם דמות, הוא מרגיש מוגן יותר. לא "אני כועס על אבא", אלא "הדרקון כועס על המלך". המרחק הזה, שנקרא בטיפול מרחק אסתטי, מאפשר לגעת ברגשות קשים בלי שיציפו. הילד יכול לתת קול לפחד, לקנאה או לכעס, ובאותו זמן להישאר בטוח.
בנוסף, התפקיד מאפשר להתנסות. ילד ביישן יכול להיות אריה שואג. ילד שמרגיש חסר אונים יכול להיות זה שמציל. לפעמים כבר החוויה הזו, של להיות במשהו אחר ולו לכמה דקות, פותחת אפשרות חדשה גם בחיים עצמם.
איך נראה מפגש?
לרוב הילד בוחר את הסיפור: הוא מחלק תפקידים, בוחר תחפושות או בובות, וקובע מה יקרה. המטפל נכנס לסיפור, מקבל תפקיד, ומגיב מתוכו. לפעמים הוא מוסיף תפנית, לפעמים מאט ושואל את הדמות מה היא מרגישה, ולפעמים מציע להחליף תפקידים, כך שהילד יחווה את הסיפור גם מהצד השני.
לאורך הטיפול חוזרים סיפורים ודמויות. השינוי מופיע בתוך הסיפור: המפלצת שהייתה בלתי מנוצחת מתחילה להיחלש, הדמות הקטנה מוצאת חבר, הגיבור לומד לבקש עזרה.
למי זה מתאים?
- ילדים עם פחדים וחרדות
- קשיים חברתיים וביישנות
- התפרצויות כעס וקושי בוויסות רגשי
- שינויים במשפחה: לידת אח, גירושין, מעבר דירה
- אובדן ואבל
- ילדים שמתקשים לדבר על רגשות, ומתבטאים טוב יותר דרך משחק ודמיון
דרמה תרפיה מתאימה במיוחד לילדים בגילאי 4 עד 12, שהמשחק הדמיוני עדיין טבעי עבורם.
דרמה תרפיה בתוך הגישה הדינמית
אצלי דרמה תרפיה היא חלק מטיפול רחב יותר בגישה דינמית והשלכתית. הסיפורים שהילד בונה אינם רק משחק: הם משקפים את העולם הפנימי שלו. לצד הדרמה אני משלב לפי הצורך גם טיפול במשחק, טיפול באמנות וטיפול בארגז חול. העבודה עם הילד מלווה תמיד במפגשי הדרכת הורים.
שאלות נפוצות
הילד שלי ביישן. זה בכל זאת מתאים לו?
כן, ולעיתים קרובות דווקא לו. אין קהל ואין לחץ להופיע. אפשר להתחיל מבובות קטנות או מסיפור שהמטפל מספר, ולהתקדם בקצב של הילד.
מה ההבדל בין דרמה תרפיה לפסיכודרמה?
שתיהן משתמשות בפעולה ובתפקידים. בפסיכודרמה עובדים בדרך כלל ישירות על אירועים ודמויות מהחיים. בדרמה תרפיה עם ילדים העבודה נעשית בעיקר דרך דמויות וסיפורים בדויים, שמאפשרים מרחק בטוח.
האם הטיפול מתקיים גם בזום?
לא. טיפול בילדים מתקיים רק במפגש פנים אל פנים בקליניקה, כי הוא נשען על הגוף, על החומרים ועל המרחב המשותף.
הצעד הראשון
שיחת ייעוץ ראשונה להורים, ללא עלות ובדיסקרטיות מלאה. השאירו פרטים בטופס, או התקשרו ל-052-8784146. הטיפול בילדים מתקיים בכל הקליניקות: בירושלים, בגבעת שמואל, באופקים ובבנימין.
עוד על טיפול בילדים: טיפול רגשי בילדים · טיפול במשחק · טיפול באמנות · טיפול בארגז חול · כל שיטות הטיפול